Was bedeutet Verantwortung zu übernehmen?
Sicher dachtest Du Dir, das mache ich doch täglich!?

Verantwortung übernehmen für die eigenen Gefühle, für Dich selbst. Das ist damit gemeint.
Dein Leben für Dich in die richtige Bahn lenken.

Nicht das zu tun, was andere Personen einfordern. Ebenso keine Dinge tun, um den aktuellen Wegbegleitern zu gefallen! Sondern die Richtung anzustreben, um Deine eigenen gesteckten Ziele zu erreichen. Darauf kommt es an.

Denke dabei nicht nur an den Beruf. Im Privaten gibt es auch Sauger und oder Beeinflusser/ Besserwisser. Neudeutsch könnte man auch sagen: "Influencer" ;)

Prinzipiell kannst Du bei allem was triggert hineinfühlen und überlegen, was hat das mit mir zu tun?
Woher kenne ich das? Was steckt dahinter? (Trauma, Verletzung, Nervensystem) Brauche ich das? Braucht es überhaupt eine Reaktion meinerseits? 

Wo will ich eigentlich hin? Gedanklich/ psychisch wie auch körperlich/ physisch.
Bin ich auf dem richtigen Weg oder drehe ich gerade eine Schleife? Also ... kommt mir die Situation sogar bekannt vor? Dann erkenne, dass auch diese für Dein Wachstum (wahrscheinlich) wichtig war. Es gibt immer etwas zu lernen. Die Frage ist lediglich, ob es verstanden wurde. 

Die englische Übersetzung von Verantwortung ist „responsability“. Darin steckt schon das Wort: „response“ – was wiederum Antwort bedeutet. Oftmals kommt eine schnelle Antwort tief aus uns heraus, unüberlegt… getriggert. Wir sind Reagiernde anstatt selbstbestimmt Agierende.

* Finde Tätigkeiten, die Dir Freude bereiten und Deinen Energietank aufladen. Wir hören es oft – es ist wahr! Nur wenn Du ausgeglichen und erfüllt bist, kannst Du die Seele Deines Gegenüber mit erheben.
*Es braucht auch Zeit zum Rückzug, der Reflexion und Regulation (des Nervensystems), um Dich danach wieder sicher und verbunden zu fühlen. Deine innere Stimme zeigt Dir den Weg, um Gemeinsam im Füreinander und Miteinander zu sein.
*Unabdingbar ist zu wissen: Was will ich, was nicht? Was tut mir gut, was schadet allenfalls?
*Setze dazu Grenzen im Außen. Teile auch mit, wenn Dir im Moment ein Gespräch zu viel ist anstatt
es eskalieren zu lassen.
 *Körperpflege ´mal anders, als das Wort vermuten lässt:
Wohltuende Ernährung, Bewegung und auch Gedanken- und Sprachenpflege haben Einfluss auf die Flexibilität Deines Körpers. (Beweglichkeit von Faszien und Muskeln bis über die Wirbelsäule zu unserem Knochengerüst).

Verantwortung übernehmen bedeutet Wachstum - Wachstum Deiner Seele.
Mehr und mehr schlägst Du Wege ein, die Deinem Lebensziel/ Deinem Lebensgeheimnis dienen.

Zufriedenheit und Glück stellen sich ein. Du entscheidest in jedem Moment, in jeder Minute beim Hineinspüren in Dich/ in Verbindung zu Deinem höheren Selbst, was passend ist  – FÜR DICH!  ∞