Viele Benefits - Empowerment in Unternehmen!

Business Yoga - Warum?

 

Einfache Übungen für alle Teilnehmenden angeleitet;
bei denen jeder mitmachen kann und keiner scheitert.
Genießen wir Stück für Stück mehr Gelenkigkeit
und blühen dabei voll auf mit unserer Zufriedenheit.

Gehen die nächsten Arbeitsstunden leicht von der Hand
und man kommt nicht mehr so an des Körpers Rand.
Entstehen wird eine neues Gefühl von Gemeinschaft
zwischen allen Ebenen und Kollegen in der Belegschaft.

Selbst die Kommunikation wird sich bald ändern,
denn Yoga wirkt ganzheitlich - bis über die Stimmbänder.
So freut man sich schon auf die nächste Stunde.
Dies macht auch im Betrieb die große Runde!

Es ist eine Zeit, in der es gut ist einen Anker zu haben;
um gesund und munter; anstatt gestresst zu traben.
Nur durch Ausgeglichenheit und tiefe, eigene Ruhe;
öffnet sich die natürliche Kraft als innere Schatztruhe.

Mit besserer Gesundheit, Konzentration und viel Elan;
gehen sich die Aufgaben motiviert viel leichter an!
Das innere Wachstum zeichnet sich schnell aus;
wofür auch gebührt dem Unternehmen ein Applaus.

 

 

eine Angebotsvielfalt für Sie:

 

* Vorträge mit Ihrem Themenschwerpunkt
  (Atem, Entspannung, guter Schlaf, Rücken, Kopf- und Nacken, Meridiane/ Organe, Vitalität etc.)

* Informationsstand an Gesundheitstagen
* Entspannungskurse 
* Workshops mit Skript

* Yoga auf dem Stuhl 
* Einzel- oder Gruppenunterricht
* Durchgehende Yogakurse (je 1h) oder
* 10er Blöcke bspw.

Warum eigentlich Kundalini Yoga?


* Leichte Übungen für ALLE

* Keine unsachgemäßen Verrenkungen
* Auf dem Stuhl, auch im Rollstuhl ausführbar
* Alltagsnah und alltagstauglich


Viele haben durch die Medien falsche Vorstellungen entwickelt. Einige sind auch nach der Teilnahme im für sie komplett ungeeigneten Kurs abgeschreckt.

Das sind die Rückmeldungen aus meinen persönlichen Gesprächen.

Das Verletzungen oder Schmerzen durch regelmäßige Ausführung von Kundalini Yoga weniger werden, lässt ebenso viele erstaunt blicken.


Melden Sie sich gerne für die Details und den zeitlichen Wunsch.