Kläre über Deine Gynäkologin (via Ultraschall) körperliche Ursachen bei starken Menstruationsschmerzen ab, wie z.B. eine ENDOMETRIOSE (gutartige Ansammlungen von Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter im Form von Zysten).

Heute ist bekannt: Endometriose-Veranlagung ist ANGEBOREN! 

Endometriose Diagnose basiert noch immer auf Vermutungen. Aussagen wie: "Das könnten welche sein" - ist gängig. Genaue Deutung erfolgt erst nach der operativen Entnahme! Selbst der Ultraschall ist kein verlässliches Indiz. Daher sind Frauenärzte sehr vorsichtig mit ihren Aussagen. Meist bleiben Endo-Zysten unentdeckt und Frauen leiden durch extreme Schmerzen über Jahre hinweg. Ein hormonelles Ungleichgewicht meist als Zusatzgeschenk begleitend, mit direkten Auswirkungen auf die Psyche. 

Symptome einer Endometriose:
- starke bis unerträgliche Regelbeschwerden (ggf. schon vor der Menstruation)
- Periodenabhängige Allgemeinsymptome wie Unwohlsein, diffuse Bauchbeschwerden, Völlegefühl
- Stimmungsschwankungen, Antriebsarmut -> Fehldiagnosen führen zu psychosomatischem Stress
  Dies kann zu Verärgerung, laut werden oder Unsicherheit führen
- Mens oder Zwischenblutungen alle zwei Wochen 
- Kinderlosigkeit (Starkes Durchbluten bis hin zur Menopause begünstigen Blutungen in den Bauchraum)
- ggf. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (nicht zwangsläufig)
- ggf. Schmerzen und Blutbeimengungen beim Wasser lassen und/ oder beim Stuhlgang (nicht zwangsläufig)

Millionen Frauen LEBEN MIT ENDOMETRIOSE Zysten. Die Endometriose-Vereinigung spricht von 40.000 Neuerkrankungen jährlich!
Mehr INFOS findest Du dazu: Hier

Die Dunkelziffer ist mit Sicherheit höher, denn die Endometriose bleibt oft unentdeckt und die meisten Frauen haben Zysten im Unterleib, mit denen sie zu leben haben.

Was dazu kommt: Frauen leiden leise. Daher setzt die Forschung lt. ARD-Dokumentation dem auch weniger Bedeutung bei der Lösungsfindung bei.

Frauen sperren ihre wahren Gefühle oft ein. Warum? In der Gesellschaft (im Kollektivbewusstsein) haben sie noch immer nicht die gleichen Rechte.
Beruflich als auch Privat. 

Die Rolle der Frau - wie hat sie zu sein? Das Weibliche, als aufnehmendes Wesen. Alles, immer und am Besten "multi-tasking".
Schon in der Kindheit wird uns, auch den Jungen, vorgegaukelt wie wir zu sein haben. Das können sehr kleine Randbemerkungen sein, die sich in das Unterbewusstsein brennen, bspw.: "braves Mädchen, böses Mädchen" - bis hin zu grundlegenden Verboten  - bei einer politischen Wahl in manchen Ländern bis in das jetzige Wassermannzeitalter hinein. Selbst in Europa kann eine Frau abends nicht an einer Bar sitzen, ohne Kommentare und/ oder Blicke über sich ergehen zu lassen. Dies hat eine Kollegin aktuell (04/ 2023) wieder berichtet.

Druck und Stress wachsen stetig. Der Ton wird harscher, Unausgeglichenheit ist die Folge, wenn nicht gegengesteuert wird.
Krankheiten manifestieren sich im Körper zu dem Zeitpunkt, wo die Seele keinen Ausweg mehr findet. Erste Anzeichen können oftmals an unserer Haut, der Verdauung oder auch dem Magen meist schnell wahrgenommen werden - wenn wir es denn tun und die Richtung ändern.

Zystenbildung bei Endometriose wird auch durch einen hohen Östrogenspiegel im weiblichen Körper begünstigt und genau da beginnt das Problem.
Eine Frau braucht Östrogen, übrigens auch im Bauchfett enthalten, um nicht zu frühe Wechseljahrsymptome zu erhalten (Schwitzen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Gewichtzunahme). Frauen im zweiten Frühling nehmen zu, weil der Körper sie mit Östrogen unterstützen möchte. Mit dem Wegfall der monatlichen Entgiftung durch die Periode muss dieser sich einen neuen Ausweg zur Reinigung suchen.
Tipp: Femisan Oil von Santulan (München) wird über einen kleinen Watte-Bausch vaginal eingeführt und wirkt wunderbar über Nacht.

Kaum ein Frauenkörper schwitzt wie ein Mann. Mit dem Wegfall der Blutung sagt sich dieser: Hiiiiillfe - und jetzt? So beginnt er mit Hitzewallungen zur "Grundreinigung". Der Körper, ein wahres Naturwunder und Tempel Deiner Seele.  

Verdacht auf Endometriose? Dann lass Dich umfangreich beraten, fordere diese Zeit für Dich ein und höre vor allem auf DEINEN Körper anstatt Dir Angst einjagen zu lassen. Entscheide in Ruhe und meditiere bestenfalls - zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.

Wichtig zu wissen:
* Ein Arzt kann Endometriose Zysten auf dem Ultraschall nur in Ausnahmen sehen (wenn Sie oberhalb liegen).
* Ärzte kennen Deinen Körper nicht - lerne Du ihn besser kennen.
* Zysten kommen und gehen. Menschen können auch damit leben. Sorge für einen guten Hormonausgleich.
* Operationen bringen Vernarbungen mit sich. Diese sind das Hauptproblem nach einer OP.
   Diese Verwachsungen im Bauch schmerzen heftig; drücken auf den Darm und haben somit Einfluss auf die Verdauung.
* Je öfter geschnitten wird, desto mehr neue Verwachsungen.
* Operationen sollten nur im äußersten Notfall gemacht werden (Menschen leben mit Zysten > 15cm....)
* Sind Endometriose Zysten am Eierstock und werden hiervon Teile mit entfernt, wird dieser von Zeit zu Zeit kleiner und kleiner.
   Bei zu viel Stress kann es vorkommen, dass der Eierstock komplett zurück geht und als Folge die Menopause sofort eintritt. Schließlich fehlt ihr
   Östrogen Produzent.
* Die Blase liegt über der Gebärmutter und findet hier ihre Aufhängung. Wird die Gebärmutter entnommen, senkt sich oft die Blase und zieht weitere Probleme nach sich.

Endometriose betrifft das zweite Chakra. Sitz zwischen dem unteren Ende der Wirbelsäule und dem Nabel.
Das bedeutet: Alle Yoga Übungen zum zweiten Chakra bitte sanft und NICHT intensiv ausüben, weil Du ansonsten noch mehr Östrogen produzierst. Reduziere Leistungsdruck und Stress. Sprich Deine Lehrerin dazu an!

Im Jahre 2023 wird der Frau folgende Optionen zur Umkehr der Endometriose erklärt:
1) Schwangerschaft
2) Menopause
3) Operation - kurzfristige Hilfe (Zysten kehren meist wieder zurück. Daher ist eine Bewusstseinsänderung als auch die Suche und Bearbeitung der Glaubenssätze aus der Kindheit zusätzlich sehr wichtig  - mehr dazu weiter unten). 

Schweizer Forscher sagen heute dennoch sehr deutlich, dass alles besser ist als Hormoneinnahme. Denn wer will den Krebs danach behandeln?

Operation als Weg:
Risiken bei einer Gebärmutter Entnahme sind:
- Osteoporose
- evtl. frühzeitiger Bluthochdruck 
- gesteigertes Herzinfarktrisiko (welches bei Frauen immer noch unterschätzt wird)
- selbst wenn die Eierstöcke noch teilweise gerettet werden, können Symptome der Wechseljahre durch zu wenig Östrogen im Körper auftreten.
(im Einzelnen: Schlafstörungen mit Hitze, Konzentrationsschwierigkeiten, früher eintretende Vergesslichkeit, Schwierigkeiten bei langem Sitzen) 

Du musst noch konsequenter auf Deinen Lebensstil und die Ernährung achten.

Nach dem Eingriff: 

*ACHTUNG*
NUR IN DEN ZWEI BIS DREI TAGEN; WO FRAUEN NACH EINER GEBÄRMUTTER-ENTNAHME IM KRANKENHAUS LIEGEN KANN IHNEN AUSSCHLIESSLICH DER OPERIERENDE ARZT EINE REHA-MASSNAHME VERSCHREIBEN! Danach ist es vorbei!
DIES WIRD ALLERDINGS NICHT KOMMUNIZIERT.

PSYCHOSOMATISCHE THERAPIE, falls die Krankenkasse es bewilligt, ist ab dem ersten Tag zu Hause nur noch möglich - welch ein Hohn!

NUTZE DIE CHANCE und versäume es nicht! Die Folgen sind weitreichend.

Sprich mit Deinen Organen, bedanke Dich für Ihre Unterstützung all die Jahre. Zudem sollte klar sein, dass sie Dich wieder vervollständigen dürfen, wenn Deine Seele den irdischen Körper verlässt.
Nach dem Eingriff ist das Hand auflegen sowie die Massage mit guten Ölen als liebevolle Zuwendung wichtig. Narbencreme, sogenannte APM-Creme, unterstützt den äußeren Heilungsprozess nach dem Entfernen der Fäden. Für den inneren Prozess ist Osteopathie wichtig, damit schmerzhafte Verwachsungen (der OP-Narben) möglichst umgangen werden. Meditieren ist zudem sehr hilfreich. Wähle auch hier aus, was für Dich die Richtige ist. Auf jeden Fall sollte innerer Frieden spürbar sein, mit dem was geschieht.

"Es gibt Frauen, die wurden schon bis zu sieben Mal operiert." (Aussage des Chefarztes einer Klinik!) -> Es wird noch immer zu viel operiert!
"Jungen Frauen mit 18 Jahren, musste ich diese Diagnose schon stellen." sagte ein Anderer.  Da ist eine Hysterektomie (Gebärmutterentfernung/ Total OP) mit ganz anderen seelischen Themen verbunden. Hierbei können Online-Endo-Gruppen unterstützen und auch Fragen beantworten.

Eine aktive Schüttelmeditation lockert den ganzen Unterleib wunderbar auf. Sie trägt den Namen Kundalini Meditation von OSHO. Nimm die Originalversion. Schütteln, Tanzen, Meditieren und Tiefenentspannung jeweils 15min lang mit der Musik von Osho  - Gesamtdauer eine Stunde. Diese kann auch sehr leicht ohne Vorkenntnisse erfahren werden. Finde sie online.

Ganz einfach abends oder morgens kannst Du auch im Bett sehr entspannt mit aufgelegten Händen meditieren.
Bilder dazu können sein:
- Licht und Sonne in jede Zelle zu bringen
- klares, fließendes Wasser, eine Quelle oder Meeresbrandung, die sich über alles ergießen und klären
- ein Geistwesen, wie z.B. eine Fee, die Dich unterstützt, beispielsweise mit einem Zauberstab

- reine Tiefenentspannung durchführen (z.B. 2x täglich 11 Minuten) während des Tages ist für viele Frauen eine große Herausforderung
- Nutze auch die Tipps zum 2. Chakra oder was immer sich für Deine Seele stimmig anfühlen mag! Das ist, worauf es ankommt.
Erforsche Dich tief. Alles ist in Dir verankert.*

*Ein Buchtipp als Nachschlagewerk und zur Selbsterforschung für das Unterbewusstseins lautet:
Mein Körper - Barometer der Seele von Jacques Martel

Dort sind nahezu alle Krankheitsbilder mit ihren seelischen und emotionalen Hintergründen aufgeschlüsselt. 
Nimm für Dich raus, was Dir stimmig erscheint und arbeite damit. Es kann sein, dass Du dieses Thema in diesem Leben unter anderem gewählt hast. vielleicht aber auch schon sehr viel früher Erfahrungen damit hattest. Dementsprechend tief kann die Wurzel der Erkrankung sitzen.

Hinter dem Thema Endometriose geht es lt. o.g. Buch um die Positionierung  -
ggf. eine unbewusste (erneute) Ablehnung von Mutterschaft, Beziehung zur Mutter oder hinterlassenes Erbe (körperlich oder emotional) steht in Konflikt zu dem, was man ist. Welcher Platz im Leben eingenommen werden will oder andere Ängste.
Aus der vorgeschlagenen Affirmation, dem neuen Glaubensmuster, kannst Du Dir das für Dich stimmige entnehmen und wiederholen.

Fühle es dabei intensiv von der Krone des Kopfes in Dein Herz fließen, während Du Deine Affirmation beispielsweise 3x täglich wiederholst. 
Lass es als Mantra erklingen. Formuliere alles positiv!

Ein breit aufgestellter Vorschlag zum Soforteinstieg könnte lauten:
Ich akzeptiere mich, wie ich bin und lenke meine Kreativität in die richtige Bahn. Die Energie darf frei fließen. Ich sage offen, wenn ich etwas nicht für richtig empfinde. Ich habe die Kraft zu stehen und mich zu bestätigen mit Erfolg! Ich bleibe ruhig und gelassen und erkenne welche Dinge ich für meine Ziele fokussieren werde. Ich behaupte mich als Individuum. Ich erkenne an, was ich bin und lasse nicht zu, dass mich jemand missbraucht. Alle respektieren mich und ich entfalte mich frei und gebe meiner Kreativität den nötigen Raum.
Ich verzeihe mir und wende mich der Zukunft zu. Daher bin ich in Frieden mit mir selbst. Ich befreie alle meine in den Zysten eingesperrten Emotionen. Ab sofort säe ich schöne Gedanken und schöne Worte und erschaffe mir das Leben, das ich mir wünsche.
Ich bin Schöpferin meines Lebens und gehe mit Zuversicht voran.